手骨折一般需要4-8周恢復，具體時間與骨折類型、損傷程度及個人體質(zhì)有關。
單純閉合性骨折未累及關節(jié)面時，骨痂形成通常需要4-6周。此時X線檢查可見模糊骨折線，患肢可嘗試輕度活動。涉及關節(jié)面的粉碎性骨折或伴有血管神經(jīng)損傷時，需6-8周固定期，期間需定期復查評估愈合進度。兒童因骨骼再生能力強，恢復時間可能縮短至3-5周。老年人或骨質(zhì)疏松患者可能延長至8-12周?？祻推趹苊饣贾撝?，按醫(yī)囑進行階段性功能鍛煉。
恢復期間建議保持高鈣飲食如牛奶、豆制品，每日補充維生素D促進鈣吸收。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合。固定拆除后可在康復師指導下進行抓握、屈伸等訓練，逐步恢復手部功能。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹、皮膚發(fā)紫或劇烈疼痛需及時復診。