順產(chǎn)產(chǎn)婦進入產(chǎn)房后通常需要4-12小時完成分娩，具體時間與宮縮強度、胎兒位置、產(chǎn)婦體力等因素相關。
初產(chǎn)婦的第一產(chǎn)程即宮口擴張期平均持續(xù)8-12小時，經(jīng)產(chǎn)婦可能縮短至4-6小時。此階段子宮規(guī)律收縮促使宮頸逐漸擴張至10厘米，醫(yī)護人員會通過胎心監(jiān)護和指檢評估進展。第二產(chǎn)程即胎兒娩出期通常持續(xù)30分鐘-2小時，產(chǎn)婦需配合宮縮用力推動胎兒通過產(chǎn)道。胎位正常且無并發(fā)癥的情況下，助產(chǎn)士會指導呼吸和用力技巧以加速進程。第三產(chǎn)程處理胎盤娩出和傷口縫合約需5-30分鐘，此時新生兒已完成出生評估。
建議產(chǎn)婦提前學習拉瑪澤呼吸法，分娩時保持放松體位并及時補充能量。出現(xiàn)破水或規(guī)律宮縮后應記錄間隔時間，當宮縮達5分鐘一次且持續(xù)1分鐘以上時需入院待產(chǎn)。產(chǎn)程中可通過變換體位、按摩腰骶部緩解疼痛，必要時可遵醫(yī)囑選擇無痛分娩技術。