許多吸毒者在意識(shí)到毒品的危害性后，有一部分想靠自身意志力戒除毒癮，那么這種方式究竟可靠與否呢?實(shí)際上自行戒毒成功率比較低，并且并發(fā)癥較多，如果自行戒毒，吸毒者首先要順利渡過急性戒斷反應(yīng)期，即脫毒過程，脫離成癮類物品造成的生理上的痛苦。下面就一起來具體了解一下吧。

最根本的是要脫癮。由于長(zhǎng)期吸毒已經(jīng)造成吸毒者腦部特定部位的嚴(yán)重依賴，這種依賴主要表現(xiàn)為強(qiáng)烈的心癮，以及無法自控的行為。冰毒可謂是毒品中的“老大”，是很容易復(fù)發(fā)毒癮的，吸毒者在戒毒過程中，會(huì)產(chǎn)生一系列不良反應(yīng)(比如吐白沫、抽搐、休克、自殘等等)，毒癮上來無法抑制的時(shí)候會(huì)選擇一些極端的方式來傷害自己的身體，還有可能傷害他人，在此時(shí)他們的眼中往往只有毒品，心理很脆弱，潛意識(shí)基本上處于崩潰的邊緣?？偠灾约航浔臼鞘治ｋU(xiǎn)的。

目前有效的治療方式主要是戒除吸毒患者的“心癮”讓患者有自我的思維方式，能夠像正常人一樣控制自我行為，對(duì)毒品產(chǎn)生不了依賴性，從而恢復(fù)正常。

當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的親人，有吸食毒品的現(xiàn)象，一定要及時(shí)制止，最好的幫助方法是送他們到正規(guī)的戒毒場(chǎng)所，接受正規(guī)治療。