血糖高血脂高的癥狀主要有口渴多飲、多尿、體重下降、視物模糊、皮膚瘙癢等。血糖高血脂高可能與遺傳、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)。
1、口渴多飲
血糖高時(shí)，血液中的葡萄糖濃度升高，導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引起口渴感?；颊邥?huì)頻繁飲水，但口渴感難以緩解。長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒等嚴(yán)重并發(fā)癥。
2、多尿
血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)，葡萄糖從尿液中排出，形成滲透性利尿，導(dǎo)致尿量增多?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜尿頻繁，影響睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期多尿可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂和脫水。
3、體重下降
盡管食欲可能增加，但由于胰島素缺乏或抵抗，葡萄糖不能有效被利用，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重下降。短期內(nèi)不明原因的體重減輕是糖尿病的典型癥狀之一。
4、視物模糊
高血糖可引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正，出現(xiàn)暫時(shí)性視力模糊。長(zhǎng)期高血糖還可能損傷視網(wǎng)膜血管，導(dǎo)致糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重時(shí)可致失明。
5、皮膚瘙癢
高血糖狀態(tài)可能導(dǎo)致皮膚干燥，同時(shí)高血脂可能引起皮膚黃色瘤或脂質(zhì)沉積，都會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。糖尿病患者還容易出現(xiàn)皮膚感染，加重瘙癢癥狀。
對(duì)于血糖高血脂高的患者，建議定期監(jiān)測(cè)血糖和血脂水平，保持均衡飲食，限制高糖高脂食物攝入，增加膳食纖維攝入，如燕麥、糙米等全谷物，以及西藍(lán)花、菠菜等蔬菜。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每周至少150分鐘。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，控制體重在正常范圍內(nèi)。如出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，不要自行調(diào)整藥物劑量。