胰腺炎患者日常護(hù)理需注意飲食調(diào)整、疼痛管理、藥物使用、活動(dòng)限制及定期復(fù)查。胰腺炎是胰腺組織的炎癥反應(yīng)，可分為急性和慢性兩種類型，護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致病情加重或復(fù)發(fā)。

1、飲食調(diào)整

胰腺炎患者應(yīng)選擇低脂、低蛋白、高碳水化合物的清淡飲食，避免高脂食物如油炸食品、肥肉等刺激胰腺分泌。急性發(fā)作期需禁食，通過(guò)靜脈營(yíng)養(yǎng)支持?；謴?fù)期可逐步嘗試米湯、藕粉等流質(zhì)食物，再過(guò)渡到軟爛易消化的半流質(zhì)飲食。慢性胰腺炎患者需長(zhǎng)期限制脂肪攝入，每日不超過(guò)30克，并補(bǔ)充胰酶制劑幫助消化。

2、疼痛管理

胰腺炎常伴隨劇烈腹痛，可采取屈膝側(cè)臥位緩解疼痛。避免隨意使用止痛藥掩蓋癥狀，需遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚片等藥物。熱敷上腹部可能有助于緩解痙攣性疼痛，但出血壞死型胰腺炎禁用。疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱需立即就醫(yī)。

3、藥物使用

必須嚴(yán)格按醫(yī)囑服用胰酶腸溶膠囊、奧美拉唑腸溶片等藥物，不可自行調(diào)整劑量。使用生長(zhǎng)抑素類似物需監(jiān)測(cè)血糖變化。禁止服用可能損傷胰腺的藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等。酒精性胰腺炎患者須永久戒酒，吸煙者需戒煙。

4、活動(dòng)限制

急性期應(yīng)絕對(duì)臥床休息，恢復(fù)期避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。慢性胰腺炎患者可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。術(shù)后患者需按醫(yī)囑逐步恢復(fù)活動(dòng)量。

5、定期復(fù)查

出院后需定期復(fù)查血淀粉酶、脂肪酶及腹部超聲，監(jiān)測(cè)胰腺功能和結(jié)構(gòu)變化。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。出現(xiàn)持續(xù)消瘦、脂肪瀉等癥狀時(shí)需檢查胰腺外分泌功能。每年應(yīng)進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物篩查，警惕胰腺癌變風(fēng)險(xiǎn)。

胰腺炎患者需建立長(zhǎng)期健康管理計(jì)劃，記錄每日飲食、癥狀和用藥情況。保持適度運(yùn)動(dòng)如每天步行6000步左右，避免久坐。注意心理調(diào)節(jié)，可通過(guò)正念冥想緩解焦慮情緒。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本護(hù)理知識(shí)，幫助患者識(shí)別病情惡化征兆如持續(xù)嘔吐、意識(shí)改變等，及時(shí)送醫(yī)治療。良好的日常護(hù)理能顯著降低復(fù)發(fā)概率，提高生活質(zhì)量。