支氣管哮喘發(fā)作可通過保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整體位、使用藥物、吸氧治療、就醫(yī)處理等方式緩解。支氣管哮喘發(fā)作通常由過敏原刺激、呼吸道感染、劇烈運動、冷空氣刺激、情緒波動等原因引起。
1、保持鎮(zhèn)靜
哮喘發(fā)作時需保持情緒穩(wěn)定，避免因緊張導致呼吸急促加重癥狀?？刹扇【徛詈粑鼛椭潘?，同時遠離煙霧、粉塵等刺激源。家屬應(yīng)安撫患者情緒，避免過度驚慌。
2、調(diào)整體位
協(xié)助患者采取坐位或半臥位，身體稍向前傾，用手肘支撐膝蓋。該體位有助于膈肌下降，增加肺通氣量。避免平躺導致呼吸困難加重，必要時可解開衣領(lǐng)保持呼吸道通暢。
3、使用藥物
立即使用醫(yī)生處方的速效支氣管擴張劑，如硫酸沙丁胺醇氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑等。藥物能快速緩解支氣管痙攣，使用后需觀察癥狀改善情況。若隨身未攜帶藥物，需立即尋求醫(yī)療幫助。
4、吸氧治療
有條件時可給予低流量吸氧，氧流量控制在2-4升/分鐘。通過鼻導管或面罩吸氧可改善機體缺氧狀態(tài)，但需注意避免高濃度氧療導致二氧化碳潴留。嚴重呼吸困難者應(yīng)及時就醫(yī)進行氧療。
5、就醫(yī)處理
若用藥后癥狀未緩解或出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識模糊等表現(xiàn)，需立即撥打急救電話。急診醫(yī)生可能采用靜脈注射氨茶堿、糖皮質(zhì)激素等強化治療，必要時需住院觀察。反復發(fā)作患者應(yīng)完善過敏原檢測等檢查。
哮喘患者日常需避免接觸已知過敏原，定期清洗寢具減少塵螨滋生。堅持適度有氧運動增強心肺功能，但需避免寒冷天氣戶外劇烈運動。規(guī)范使用控制類藥物如布地奈德福莫特羅粉吸入劑，定期復查肺功能。隨身攜帶急救藥物并確保家屬掌握使用方法，建立個人哮喘行動計劃。