骨質(zhì)增生患者一般可以吃鈣片，有助于延緩病情進(jìn)展。骨質(zhì)增生可能與缺鈣、關(guān)節(jié)退行性變、長(zhǎng)期勞損等因素有關(guān)，適當(dāng)補(bǔ)鈣可幫助維持骨密度，但需結(jié)合具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
鈣片中的鈣元素是骨骼主要成分，適量補(bǔ)充有助于減緩骨質(zhì)流失，對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松相關(guān)的骨質(zhì)增生有一定幫助。常見(jiàn)的碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑，能改善因缺鈣導(dǎo)致的骨代謝異常。但需注意骨質(zhì)增生本質(zhì)是關(guān)節(jié)邊緣異常骨贅形成，單純補(bǔ)鈣無(wú)法消除已形成的骨刺。若患者同時(shí)存在維生素D缺乏，需配合使用骨化三醇軟膠囊等藥物促進(jìn)鈣吸收。過(guò)量補(bǔ)鈣可能增加血管鈣化風(fēng)險(xiǎn)，每日鈣攝入量建議控制在合理范圍內(nèi)。
骨質(zhì)增生患者日常需避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，減少爬樓梯、久蹲等動(dòng)作。超重者應(yīng)通過(guò)低熱量飲食和游泳等運(yùn)動(dòng)減輕體重。飲食中可增加牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富含鈣的食物，同時(shí)保證每日適度日照以促進(jìn)皮膚合成維生素D。疼痛發(fā)作期可采用熱敷或遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或活動(dòng)嚴(yán)重受限需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估手術(shù)指征。