預(yù)防前庭大腺炎可通過保持會(huì)陰清潔、避免局部刺激、增強(qiáng)免疫力、及時(shí)治療婦科炎癥、選擇透氣衣物等方式實(shí)現(xiàn)。前庭大腺炎通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下等因素引起。

1、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液過度清潔。清洗時(shí)應(yīng)從前向后擦拭，防止肛周細(xì)菌污染會(huì)陰。月經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。清潔后保持局部干燥，可減少細(xì)菌滋生環(huán)境。

2、避免局部刺激

減少穿緊身褲、化纖內(nèi)褲對(duì)會(huì)陰的摩擦，避免使用含香精的衛(wèi)生用品。性行為前后注意清潔，避免粗暴性行為導(dǎo)致腺管損傷。游泳或泡澡后及時(shí)更換潮濕衣物，防止病原體通過受損皮膚侵入腺體。

3、增強(qiáng)免疫力

規(guī)律作息保證充足睡眠，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽。飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，如雞蛋、西藍(lán)花、獼猴桃等。慢性疾病患者需控制血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)，免疫力低下者可咨詢醫(yī)生使用免疫調(diào)節(jié)劑。

4、治療婦科炎癥

陰道炎患者需遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道栓、克霉唑陰道片等藥物控制感染。宮頸炎可選用保婦康栓、干擾素栓等局部治療。反復(fù)發(fā)作的泌尿系統(tǒng)感染需完成足療程抗生素治療，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片。

5、選擇透氣衣物

優(yōu)先穿著純棉或莫代爾材質(zhì)的內(nèi)褲，每日更換并高溫消毒。避免久坐導(dǎo)致會(huì)陰部悶熱出汗，辦公時(shí)可間隔站立活動(dòng)。夏季選擇寬松裙裝替代牛仔褲，運(yùn)動(dòng)后立即更換汗?jié)褚挛铩?/p>

日常應(yīng)注意觀察會(huì)陰有無紅腫、硬結(jié)或異常分泌物，出現(xiàn)灼痛感時(shí)可用1：5000高錳酸鉀坐浴。糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，妊娠期女性應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查。若已形成前庭大腺囊腫，禁止自行擠壓，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行造口術(shù)或腺體切除術(shù)。建立健康檔案定期婦科體檢，有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在感染灶。