寶寶發(fā)燒流鼻涕可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱貼、保持空氣流通、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。寶寶發(fā)燒流鼻涕通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭寶寶腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可配合退熱貼使用，每4小時(shí)更換一次。注意觀察寶寶精神狀態(tài)，擦拭后30分鐘復(fù)測(cè)體溫。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分流失加快，可少量多次喂食溫水、母乳或稀釋后的果汁。6個(gè)月以上嬰兒可飲用適量口服補(bǔ)液鹽溶液，每次5-10毫升，間隔15-20分鐘補(bǔ)充一次。避免一次性大量飲水引發(fā)嘔吐。
3、使用退熱貼
選擇嬰幼兒專用退熱貼，避開眼睛和口鼻部位，貼于額頭或后頸部。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)帶走熱量，可持續(xù)作用4-8小時(shí)。使用時(shí)注意檢查皮膚是否發(fā)紅過敏，出現(xiàn)異常立即停用。
4、保持空氣流通
維持室溫在24-26攝氏度，濕度50%-60%，每日開窗通風(fēng)2-3次。使用加濕器時(shí)需每日換水清潔，避免滋生細(xì)菌。避免讓寶寶直接吹風(fēng)，流鼻涕時(shí)可用生理鹽水滴鼻軟化分泌物。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫持續(xù)超過38.5攝氏度或伴有精神萎靡時(shí)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥。流鼻涕嚴(yán)重時(shí)可配合小兒氨酚黃那敏顆粒、氯雷他定糖漿等抗過敏藥物，禁止自行使用抗生素。
家長(zhǎng)需保持寶寶衣物干燥清潔，選擇純棉透氣材質(zhì)，出汗后及時(shí)更換。飲食以易消化的米粥、面條為主，避免生冷油膩食物。每日監(jiān)測(cè)體溫3-4次，記錄發(fā)熱時(shí)間和最高溫度。若發(fā)熱超過72小時(shí)、出現(xiàn)皮疹或抽搐，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果，如蘋果泥、橙汁等，幫助增強(qiáng)免疫力。注意與其他兒童隔離，避免交叉感染。