野生西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用,主要用于改善氣陰兩虛、肺虛久咳、內(nèi)熱消渴等癥狀。野生西洋參的作用主要有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血糖、抗疲勞、保護(hù)心血管、改善認(rèn)知功能等。
1、增強(qiáng)免疫力
野生西洋參含有人參皂苷和多糖等活性成分,能夠刺激免疫細(xì)胞增殖,提高機(jī)體抗病能力。長(zhǎng)期適量服用可減少感冒頻率,對(duì)術(shù)后恢復(fù)期或慢性病患者尤為適用。但需注意體質(zhì)虛寒者過(guò)量服用可能引起腹瀉。
2、調(diào)節(jié)血糖
西洋參中的皂苷成分能促進(jìn)胰島素分泌,改善胰島素抵抗。臨床觀察顯示其輔助降糖效果明顯,尤其適合2型糖尿病患者配合藥物治療。使用時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖變化,避免與降糖藥疊加導(dǎo)致低血糖。
3、抗疲勞
野生西洋參可通過(guò)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-腎上腺軸,緩解體力與腦力疲勞。運(yùn)動(dòng)員或高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)者服用后,血乳酸水平下降明顯,工作耐力提升。建議連續(xù)服用不超過(guò)3個(gè)月,避免產(chǎn)生依賴性。
4、保護(hù)心血管
西洋參皂苷能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,同時(shí)降低血液黏稠度。對(duì)高血壓、冠心病患者具有輔助治療作用,可減少心絞痛發(fā)作頻率。但急性心肌梗死發(fā)作期禁用。
5、改善認(rèn)知功能
西洋參中的Rb1等成分能促進(jìn)腦部乙酰膽堿合成,延緩腦細(xì)胞衰老。老年癡呆癥早期患者服用后,記憶力和定向力有所改善。建議與卵磷脂搭配使用以增強(qiáng)效果。
服用野生西洋參時(shí)建議切片含服或煎煮飲用,每日用量控制在3-6克。避免與濃茶、蘿卜同食影響吸收。孕婦、兒童及感冒發(fā)熱期間慎用,過(guò)敏體質(zhì)者初次服用應(yīng)小劑量測(cè)試。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辯證使用,長(zhǎng)期服用需定期評(píng)估肝腎功能。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封防潮,避免有效成分揮發(fā)。