手蛻皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏或濕疹等原因引起，可通過保濕護(hù)理、避免刺激物、抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充或外用藥物等方式改善。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸清潔劑會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感。
2、接觸性皮炎
接觸化學(xué)制劑、金屬或過敏原后，皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢伴片狀脫皮。需立即用清水沖洗，避免反復(fù)接觸致敏物質(zhì)。
3、真菌感染
手癬（真菌感染）常導(dǎo)致指縫或掌心環(huán)狀脫屑，伴有邊緣隆起和瘙癢。保持患處干燥，必要時(shí)需進(jìn)行真菌鏡檢確診。
4、維生素缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素B族或維生素A可能引起皮膚角化異常，表現(xiàn)為手掌對(duì)稱性脫皮?？赏ㄟ^增加深色蔬菜、動(dòng)物肝臟等食物補(bǔ)充。
5、濕疹
慢性手部皮炎會(huì)出現(xiàn)反復(fù)脫皮、裂口，多與過敏體質(zhì)或免疫功能異常相關(guān)。需避免抓撓，急性期可用冷敷緩解癥狀。
建議每日使用無香料保濕霜，做家務(wù)時(shí)佩戴棉質(zhì)手套。若脫皮持續(xù)2周不愈、出現(xiàn)滲液或擴(kuò)散，需排查特異性皮炎等疾病。秋冬季節(jié)可改用溫水洗手，洗手后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜。合并甲周紅腫時(shí)可能需排除銀屑病等全身性疾病，必要時(shí)進(jìn)行皮膚科?？茩z查。