人流后一般可以洗頭，但需注意水溫適宜并避免受涼。人工流產(chǎn)術(shù)后身體抵抗力較弱，需結(jié)合恢復(fù)情況選擇清潔時間。

術(shù)后24小時后若無頭暈乏力等不適，可用40℃左右溫水快速沖洗，洗完立即吹干頭發(fā)。選擇中午氣溫較高時段操作，關(guān)閉門窗避免對流風(fēng)。使用溫和無刺激洗發(fā)產(chǎn)品，避免彎腰低頭時間過長，可由他人協(xié)助清洗。清潔后穿好衣物保暖，暫時不要接觸冷水或外出吹風(fēng)。

若術(shù)后存在持續(xù)出血、發(fā)熱或嚴重貧血，應(yīng)暫緩洗頭。宮腔操作后宮頸口未完全閉合，寒冷刺激可能導(dǎo)致血管痙攣影響子宮收縮。體質(zhì)虛弱者洗頭后出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭痛等癥狀，需及時臥床休息并監(jiān)測體溫變化。術(shù)后一周內(nèi)避免頻繁洗頭，間隔時間不少于3天。

術(shù)后兩周內(nèi)避免盆浴及游泳，洗頭時注意保護會陰部清潔干燥。觀察陰道出血量與顏色變化，出現(xiàn)異常分泌物或腹痛加劇需及時復(fù)查。保持充足睡眠和均衡營養(yǎng)，有助于術(shù)后恢復(fù)。