成人經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液疾病等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，針對性治療。
1、鼻腔干燥
氣候干燥或長期處于空調環(huán)境會導致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)，黏膜變脆易破裂出血?？墒褂蒙睇}水噴霧濕潤鼻腔，室內放置加濕器保持空氣濕度。
2、外傷
挖鼻、擤鼻過猛或外力撞擊可能損傷鼻腔血管。出血時可低頭捏住鼻翼壓迫止血，避免仰頭導致血液倒流嗆咳。
3、鼻炎
過敏性鼻炎或萎縮性鼻炎會引起黏膜充血糜爛。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制炎癥。
4、高血壓
血壓升高使鼻腔小血管壓力增大破裂。需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
5、血液疾病
血小板減少或凝血功能障礙可能導致反復鼻衄。如伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀，需完善血常規(guī)、凝血功能檢查排除白血病等疾病。
日常應保持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻或挖鼻。飲食多補充維生素C和維生素K，如獼猴桃、菠菜等有助于血管修復和凝血功能。若出血量大或持續(xù)15分鐘未止，需立即就醫(yī)處理。