板藍根的常見用法主要有煎服、沖劑、外敷、配伍使用及預防性用藥。
1、煎服
板藍根飲片可加水煎煮后口服，適用于風熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。煎煮時取10-15克干燥根莖，加水煮沸后小火煎煮20分鐘，濾渣取汁。此方法能保留有效成分靛玉紅、靛藍等，具有抗病毒和消炎作用。需注意脾胃虛寒者慎用，可能出現腹瀉等不良反應。
2、沖劑
板藍根顆粒是常見劑型，如板藍根顆粒沖劑，可直接用溫水沖服。該劑型便于攜帶和服用，適用于流感初期癥狀。沖劑通常含有蔗糖等輔料，糖尿病患者應選擇無糖型。服用時需避免與堿性藥物同服，可能影響藥效。
3、外敷
鮮板藍根搗爛后可外敷患處，用于治療帶狀皰疹、丹毒等皮膚感染。外敷能利用其抗菌成分直接作用于病灶，緩解紅腫熱痛。使用前需清潔皮膚，過敏體質者可能出現接觸性皮炎，應先行小范圍測試。
4、配伍使用
板藍根常與金銀花、連翹等組成復方制劑，如抗病毒口服液。配伍可增強清熱解毒功效，擴大治療范圍。聯合用藥時需注意各藥物相互作用，如與解表藥同用可加速退熱，與滋補藥同用可能降低療效。
5、預防性用藥
在流感高發(fā)季節(jié)或接觸傳染病患者后，可短期服用板藍根預防感染。建議連續(xù)服用不超過3天，長期使用可能導致胃腸功能紊亂。兒童用量需減半，孕婦應在醫(yī)師指導下使用。
使用板藍根期間應保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物。體質虛寒者可能出現食欲減退，可配合生姜水緩解。儲存時需置于陰涼干燥處，防止受潮變質。若癥狀未緩解或出現皮疹、呼吸困難等過敏反應，應立即停藥就醫(yī)。日常可通過適度運動增強免疫力，減少藥物依賴。