月經(jīng)持續(xù)十天不干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙或放置宮內(nèi)節(jié)育器等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期熬夜、精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致黃體功能不足，表現(xiàn)為經(jīng)期延長?？赏ㄟ^規(guī)律作息、口服黃體酮膠囊或地屈孕酮片調(diào)節(jié)。

2、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能壓迫子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致經(jīng)血淋漓不盡。常伴有經(jīng)量增多、貧血等癥狀，需通過超聲檢查確診，必要時(shí)行子宮肌瘤剔除術(shù)。

3、子宮內(nèi)膜息肉

息肉刺激子宮內(nèi)膜可引起異常出血，宮腔鏡下息肉切除術(shù)是主要治療方式，術(shù)后可配合屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、凝血功能障礙

血小板減少癥或血友病等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血異常，需檢測(cè)凝血四項(xiàng)，確診后使用氨甲環(huán)酸片或維生素K1注射液治療。

5、宮內(nèi)節(jié)育器

節(jié)育器刺激可能引起經(jīng)期延長，若持續(xù)半年未緩解需取出，更換為左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)等新型節(jié)育器。

經(jīng)期延長期間應(yīng)保持外陰清潔，每日用溫水清洗會(huì)陰部；避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)；注意補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血；記錄出血情況包括顏色、量和持續(xù)時(shí)間，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明；未經(jīng)醫(yī)囑禁止自行服用止血藥物，以免掩蓋病情。若伴隨頭暈乏力、發(fā)熱腹痛等癥狀需立即急診。