對(duì)于大多數(shù)體溫基線偏低的人來說，35.6度可能是正常的；但如果伴隨寒戰(zhàn)、乏力等癥狀或持續(xù)出現(xiàn)，則可能提示異常。
部分健康人群的基礎(chǔ)體溫本身就偏低，其體溫長(zhǎng)期維持在35.5度至36.5度之間，身體并無不適，日?；顒?dòng)和工作能力均正常。這種情況下的35.6度體溫，可以視為其個(gè)體正常的體溫范圍。測(cè)量時(shí)的環(huán)境溫度過低、測(cè)量方法不準(zhǔn)確，例如腋下測(cè)量時(shí)間不足、未擦干汗液，或使用電子體溫計(jì)但未定期校準(zhǔn)，都可能導(dǎo)致測(cè)得的體溫讀數(shù)偏低。在深度睡眠、清晨剛睡醒時(shí)，人體新陳代謝率處于一天中的較低水平，體溫也可能暫時(shí)性降低至35.6度左右，這屬于正常的生理波動(dòng)。
當(dāng)體溫持續(xù)低于36度，并伴有畏寒、手腳冰涼、精神萎靡、異常疲勞、心率減慢等癥狀時(shí)，需要警惕病理性低體溫的可能。甲狀腺功能減退癥是導(dǎo)致持續(xù)性低體溫的常見內(nèi)分泌疾病，由于甲狀腺激素分泌不足，機(jī)體產(chǎn)熱減少。嚴(yán)重的全身性感染，如膿毒癥，在疾病進(jìn)展的某個(gè)階段也可能出現(xiàn)體溫不升甚至降低的情況，這常是病情危重的信號(hào)。某些藥物，如過量使用退熱藥、鎮(zhèn)靜安眠藥，也可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致體溫下降。長(zhǎng)時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境中，若保暖措施不足，可能引發(fā)意外低體溫，這屬于急性情況，需要立即復(fù)溫處理。
如果僅偶爾一次測(cè)量為35.6度，且自身無任何不適，通常無須過度擔(dān)憂，可以注意保暖、適度活動(dòng)后再次測(cè)量確認(rèn)。若低體溫狀態(tài)持續(xù)存在，或伴有上述提到的畏寒、乏力、精神差等異常癥狀，則建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行甲狀腺功能、血常規(guī)、感染指標(biāo)等相關(guān)檢查，以明確是否存在甲狀腺功能減退、感染或其他潛在疾病。日常生活中，應(yīng)注意根據(jù)環(huán)境溫度增減衣物，避免長(zhǎng)時(shí)間處于過冷環(huán)境，并確保體溫測(cè)量方法的規(guī)范性，使用可靠的體溫計(jì)并在靜息狀態(tài)下測(cè)量足夠時(shí)間。