谷維素一般不建議長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用可能引起胃腸道不適、內(nèi)分泌紊亂等副作用。谷維素主要用于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂，短期服用相對(duì)安全，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥周期。

谷維素是從米糠油中提取的天然成分，短期服用有助于改善失眠、焦慮等自主神經(jīng)失調(diào)癥狀。常規(guī)治療周期為1-3個(gè)月，部分患者可能出現(xiàn)輕度胃部不適、口干或皮疹，這些反應(yīng)通常在停藥后自行緩解。臨床建議連續(xù)服用不超過3個(gè)月，若癥狀未緩解應(yīng)就醫(yī)調(diào)整方案。對(duì)于更年期綜合征或輕度神經(jīng)官能癥患者，醫(yī)生可能建議間歇性用藥，即服用2-4周后暫停1-2周再繼續(xù)。

長(zhǎng)期超量服用谷維素可能干擾脂溶性維生素吸收，導(dǎo)致維生素E缺乏相關(guān)癥狀如肌肉無力。個(gè)別病例報(bào)告顯示，持續(xù)半年以上每日超過60毫克可能誘發(fā)乳腺增生、月經(jīng)周期紊亂等內(nèi)分泌問題。肝功能異常者代謝谷維素能力下降，長(zhǎng)期服用可能增加肝臟負(fù)擔(dān)。老年患者長(zhǎng)期使用需警惕體位性低血壓風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病患者應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血糖變化。

服用谷維素期間應(yīng)避免與抗膽堿藥、鎮(zhèn)靜催眠藥同服，可能增強(qiáng)中樞抑制作用。日常飲食可適當(dāng)增加全谷物、堅(jiān)果等富含B族維生素的食物，幫助維持神經(jīng)系統(tǒng)健康。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、心悸或皮膚過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停藥并咨詢醫(yī)生。定期復(fù)診評(píng)估用藥必要性，不建議自行延長(zhǎng)療程或增加劑量。