寶寶皮膚干燥粗糙可通過加強保濕護理、調(diào)整洗浴方式、改善環(huán)境濕度、排查過敏因素、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。皮膚干燥粗糙可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、頻繁洗浴、接觸刺激物、特應性皮炎等因素有關(guān)。
1、加強保濕護理
每日多次涂抹無香精的嬰兒專用保濕霜，優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺或乳木果油成分的潤膚產(chǎn)品。沐浴后3分鐘內(nèi)趁皮膚微濕時涂抹效果最佳，四肢關(guān)節(jié)等易干燥部位可適當增加用量。避免使用含酒精或酸性成分的護膚品。
2、調(diào)整洗浴方式
控制洗浴水溫在37-38攝氏度，時間不超過10分鐘，每周洗浴3-4次為宜。選用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，避免使用皂類清潔劑。洗浴后輕輕拍干水分，不可用力擦拭。家長需注意觀察洗浴后皮膚是否發(fā)紅或瘙癢加重。
3、改善環(huán)境濕度
冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。選擇純棉透氣的衣物，減少化纖材質(zhì)摩擦。外出時做好防風防護，夏季避免長時間暴露在強烈陽光下。家長應定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和加濕器水箱。
4、排查過敏因素
檢查是否接觸羊毛衣物、寵物皮屑、塵螨等常見致敏原。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需記錄飲食日記排查牛奶、雞蛋等食物過敏可能。如伴隨反復濕疹或抓撓行為，建議進行過敏原檢測。避免使用含甲基異噻唑啉酮等刺激性成分的洗滌劑。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
若伴隨紅斑、脫屑或瘙癢，可在醫(yī)生指導下短期使用地奈德乳膏等弱效激素藥膏。繼發(fā)感染時可配合莫匹羅星軟膏治療。頑固性干燥可考慮口服氯雷他定糖漿緩解瘙癢。特應性皮炎患兒可能需要長期使用他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。
日常應保證寶寶每日飲水量充足，6個月以上嬰兒可適量添加富含亞油酸的輔食如牛油果。避免過度清潔皮膚，外出時做好物理防曬。如皮膚出現(xiàn)皸裂滲液、持續(xù)紅腫或伴隨發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)排查魚鱗病、銀屑病等潛在疾病。家長為寶寶修剪指甲可減少抓撓導致的皮膚損傷。