孕婦血壓正常范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。妊娠期血壓監(jiān)測需重點關注是否出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病。
孕婦血壓監(jiān)測是產(chǎn)前檢查的重要項目。妊娠期血壓通常較孕前略有下降，尤其在孕中期更為明顯。收縮壓低于90毫米汞柱可能提示低血壓，需警惕頭暈或暈厥風險。收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱時，可能診斷為妊娠期高血壓。血壓測量應在安靜狀態(tài)下進行，避免情緒激動或劇烈活動后立即測量。測量時建議采用標準袖帶，坐位測量右臂血壓，每次測量間隔1-2分鐘重復確認。妊娠20周后出現(xiàn)血壓升高需排除子癇前期，該疾病可能伴隨蛋白尿、頭痛或視力改變等癥狀。血壓異常波動時應增加監(jiān)測頻率，記錄全天血壓變化趨勢。
孕婦應保持規(guī)律作息，每日食鹽攝入不超過5克，適當補充富含鉀鎂的蔬菜水果如香蕉、菠菜等。避免長時間站立或突然體位改變，睡眠時建議左側(cè)臥位改善循環(huán)。每周進行3-5次低強度運動如散步、孕婦瑜伽，每次不超過30分鐘。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊或上腹痛等警示癥狀時需立即就醫(yī)。產(chǎn)檢時應如實向醫(yī)生反饋血壓監(jiān)測數(shù)據(jù)，妊娠期高血壓患者可能需要加強胎兒監(jiān)護和生化指標檢測。