血壓的舒張壓為60mmHg-89mmHg，收縮壓為90-139mmHg，在正常范圍內(nèi)。如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
血壓是指血液在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，這種壓力是由心臟收縮和舒張運(yùn)動產(chǎn)生的，可以維持血液循環(huán)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)心臟收縮時，血液會從心臟被泵送到全身各個部位，這時血壓會升高；當(dāng)心臟舒張時，血液會從全身各部位流回心臟，這時血壓會降低。
血壓可分為舒張壓和收縮壓，其數(shù)值可以用來衡量心血管系統(tǒng)的健康狀況。一般而言，血壓的正常范圍是舒張壓60mmHg-89mmHg，收縮壓90-139mmHg。需要注意的是，血壓會受到運(yùn)動、情緒、藥物、食物等多種因素的影響，進(jìn)行血壓測量時需要避免這些因素，以免影響測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。
如果血壓長期高于或低于正常水平，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診。完善檢查并確定病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。
在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、清淡飲食、情緒穩(wěn)定等，有利于保持血壓正常。