腋下體溫37℃不算發(fā)燒。正常成人腋下體溫范圍在36℃-37℃,37.3℃以上才屬于發(fā)熱。體溫受測量時間、活動狀態(tài)、環(huán)境溫度等因素影響。
測量時間對體溫數(shù)值有直接影響。清晨基礎(chǔ)代謝率低,體溫通常處于全天最低值;下午至傍晚因活動增加、進食等因素,體溫可能升高0.3℃-0.5℃。運動后立即測量會使局部血液循環(huán)加快,導(dǎo)致腋溫暫時性升高。女性排卵期受孕激素影響,基礎(chǔ)體溫可上升0.3℃左右。這些生理性波動無須特殊處理,靜息30分鐘后復(fù)測多可恢復(fù)正常。
某些特殊情況需要警惕病理性發(fā)熱前兆。長期處于37℃-37.3℃,并伴隨乏力、盜汗等癥狀時,可能與結(jié)核病、甲狀腺功能亢進等慢性疾病有關(guān)。免疫抑制人群如腫瘤患者、服用免疫抑制劑者,體溫37℃即需密切觀察。嬰幼兒因體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,體溫波動較成人更明顯,持續(xù)37℃需結(jié)合精神狀態(tài)綜合判斷。
建議采用標準方法測量體溫:測量前擦干腋汗,體溫計緊貼皮膚屈臂夾緊5分鐘。避免在飲熱水、沐浴、運動后30分鐘內(nèi)測量。發(fā)現(xiàn)體溫異常時可間隔1小時復(fù)測,持續(xù)超過37.3℃或伴有其他癥狀時及時就醫(yī)。日常注意記錄體溫變化規(guī)律,為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。