懷孕早期怕冷與胎兒性別無科學關聯(lián)。怕冷可能由激素變化、基礎代謝率調整或貧血等因素引起，需結合具體癥狀評估。
妊娠期怕冷是常見生理現(xiàn)象，主要與孕激素水平升高導致體溫調節(jié)中樞敏感度改變有關。孕婦基礎代謝率在孕早期可能暫時降低，體表血管收縮以減少熱量散失，從而產生畏寒感。部分孕婦因妊娠反應導致食欲減退，鐵元素攝入不足可能引發(fā)輕度貧血，血液攜氧能力下降也會加重怕冷癥狀。
極少數情況下，甲狀腺功能減退癥患者懷孕后可能出現(xiàn)明顯怕冷、乏力等癥狀，需通過甲狀腺功能檢查確診。若怕冷伴隨持續(xù)低熱、頭暈或皮膚蒼白，需警惕感染性或血液系統(tǒng)疾病，此類情況需及時就醫(yī)排查。
孕婦應注意保暖但避免過度包裹，選擇透氣性好的棉質衣物分層穿著，室溫維持在22-24℃為宜。每日保證瘦肉、動物肝臟等含鐵食物的攝入，配合維生素C含量高的新鮮蔬菜水果促進鐵吸收。適當進行散步等低強度運動有助于改善血液循環(huán)，避免長時間保持同一姿勢。如怕冷癥狀持續(xù)加重或伴隨其他異常表現(xiàn)，建議盡早就診產科進行血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。