孕早期怕冷一般是正常的，可能與激素水平變化、基礎代謝率調整等因素有關。
孕早期女性體內孕激素水平升高，可能導致體溫調節(jié)中樞敏感度改變，部分孕婦會出現(xiàn)畏寒現(xiàn)象。妊娠后基礎代謝率逐漸增加，但早期可能尚未完全適應，體表血管收縮反應增強也會產生怕冷感。環(huán)境溫度變化、穿衣過少等非病理性因素也可能引發(fā)類似癥狀。多數(shù)孕婦在孕12周后隨著胎盤功能完善，怕冷癥狀會自然緩解。
少數(shù)情況下怕冷可能伴隨甲狀腺功能減退、貧血等病理狀態(tài)。甲狀腺功能減退時除畏寒外還可出現(xiàn)乏力、便秘等癥狀，需檢測促甲狀腺激素水平。缺鐵性貧血孕婦可能同時存在面色蒼白、頭暈等表現(xiàn)，通過血常規(guī)檢查可明確診斷。妊娠期糖尿病血糖控制不佳導致周圍神經病變時，也可能出現(xiàn)異常溫度感知。
孕早期應注意保暖但避免過度包裹，選擇透氣性好的棉質衣物分層穿著。保持每日適量運動促進血液循環(huán)，飲食中增加牛肉、深綠色蔬菜等富含鐵食物。如怕冷持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀，建議及時進行甲狀腺功能、血常規(guī)等檢查排除病理因素。日常避免長時間處于低溫環(huán)境，沐浴水溫不宜超過38攝氏度以防影響胎兒發(fā)育。