手指關(guān)節(jié)痛、僵硬可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、外傷等因素引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。日常需避免手指過度用力，注意關(guān)節(jié)保暖。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)對稱性腫痛等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。急性期需減少手指活動，慢性期可適當(dāng)進行關(guān)節(jié)功能鍛煉。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、飲酒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物降低尿酸。日常需限制高嘌呤食物攝入，多飲水促進尿酸排泄。
4、腱鞘炎
腱鞘炎可能與手指重復(fù)動作、受涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部壓痛、活動彈響等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物，配合局部熱敷緩解癥狀。日常需減少手指頻繁屈伸動作。
5、外傷
手指關(guān)節(jié)外傷可能與碰撞、扭傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為急性疼痛、腫脹等癥狀。急性期可冰敷減輕腫脹，48小時后熱敷促進恢復(fù)。若存在骨折或韌帶損傷，需及時進行石膏固定或手術(shù)修復(fù)。
手指關(guān)節(jié)痛、僵硬患者日常應(yīng)注意避免提重物、接觸冷水等誘發(fā)因素，可適當(dāng)進行握力球訓(xùn)練增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。飲食上可增加富含鈣質(zhì)、維生素D的食物如牛奶、深海魚等，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等情況，應(yīng)立即就醫(yī)排查系統(tǒng)性風(fēng)濕免疫疾病。