東亞羽節(jié)蕨屬于寒性植物，通常不建議體質(zhì)虛寒者長期或大量食用。
東亞羽節(jié)蕨作為傳統(tǒng)藥用植物，其性味歸經(jīng)多記載為微苦、涼，具有清熱解毒、利濕消腫的功效。從中醫(yī)理論分析，其寒涼特性可能適用于濕熱體質(zhì)或?qū)崯嶙C人群，如緩解咽喉腫痛、小便短赤等癥狀?，F(xiàn)代研究顯示，該植物含有的黃酮類和三萜類成分可能與其抗炎、抗氧化作用相關(guān)，但需注意寒性食材可能加重脾胃虛寒者的腹瀉、畏寒等不適。
若需將東亞羽節(jié)蕨用于食療或藥用，建議先咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)辨證。日常食用時可搭配生姜、紅棗等溫性食材中和寒性，虛寒體質(zhì)者應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量。出現(xiàn)腹痛、便溏等不適需立即停用，孕婦及經(jīng)期女性慎用。