尿酸高恢復(fù)正常的時(shí)間通常為1-6個(gè)月，具體時(shí)間與尿酸水平、治療方案、生活習(xí)慣調(diào)整等因素有關(guān)。
尿酸輕度升高且無(wú)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，通過(guò)飲食控制和增加飲水，1-3個(gè)月可能恢復(fù)正常。限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，每日飲水超過(guò)2000毫升有助于尿酸排泄。避免酒精和含糖飲料，選擇低脂乳制品和堿性食物如蔬菜水果可輔助降低尿酸。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳能改善代謝，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整干預(yù)措施。
尿酸顯著升高或已出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎時(shí)，需結(jié)合藥物治療，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至3-6個(gè)月。常用藥物包括抑制尿酸生成的別嘌醇片、非布司他片，以及促進(jìn)排泄的苯溴馬隆片。急性期可使用秋水仙堿片或非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。合并腎功能異常者需調(diào)整藥物劑量，同時(shí)控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。治療期間每4-8周復(fù)查尿酸，直至連續(xù)兩次檢測(cè)結(jié)果達(dá)標(biāo)。
尿酸恢復(fù)正常后仍需長(zhǎng)期維持健康生活方式，每日嘌呤攝入量控制在300毫克以下，持續(xù)保持足量飲水。避免突然受涼、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素，肥胖者應(yīng)逐步減重至標(biāo)準(zhǔn)范圍。定期復(fù)查尿酸及腎功能指標(biāo)，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)個(gè)體情況，部分患者可能需要小劑量藥物維持治療，具體方案需由風(fēng)濕免疫科或內(nèi)分泌科醫(yī)生評(píng)估制定。