小兒止咳可通過按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、大椎穴、合谷穴等穴位緩解癥狀?？人远嘤赏飧酗L(fēng)寒、肺熱壅盛、痰濕阻滯、氣陰兩虛、過敏反應(yīng)等因素引起，建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行穴位按摩，并配合藥物治療與生活護(hù)理。
1、天突穴
天突穴位于胸骨上窩中央，按摩該穴位有助于宣肺止咳、降逆化痰。適用于外感風(fēng)寒引起的咳嗽，患兒可能伴有鼻塞流清涕癥狀。家長(zhǎng)可用拇指指腹輕柔按壓1-2分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。需注意避免用力過度刺激氣管。
2、膻中穴
膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)，按摩能寬胸理氣、止咳平喘。對(duì)肺熱壅盛型咳嗽效果較好，常見痰黃黏稠、咽喉腫痛表現(xiàn)。家長(zhǎng)可用掌根順時(shí)針揉動(dòng)穴位50-100次，配合服用小兒肺熱咳喘口服液等藥物。
3、肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎棘突旁開1.5寸，刺激該穴可調(diào)理肺氣。適用于痰濕阻滯型咳嗽，患兒多伴痰多白黏、胸悶等癥狀。家長(zhǎng)可用拇指指腹點(diǎn)按穴位，同時(shí)可遵醫(yī)囑使用小兒消積止咳口服液。
4、大椎穴
大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處，按摩能疏散風(fēng)邪。對(duì)反復(fù)發(fā)作的過敏性咳嗽有一定緩解作用，常見夜間咳甚、咽癢等表現(xiàn)。按摩時(shí)可配合熱敷，并避免接觸冷空氣等過敏原。
5、合谷穴
合谷穴在手背第一、二掌骨間，具有通絡(luò)止痛功效。適用于氣陰兩虛型久咳，患兒多見干咳少痰、乏力盜汗。家長(zhǎng)可輕揉該穴位，同時(shí)適量飲用雪梨百合湯，必要時(shí)使用養(yǎng)陰清肺口服液。
家長(zhǎng)需保持室內(nèi)空氣流通濕潤(rùn)，避免油煙刺激?？人云陂g讓患兒多飲溫水，飲食宜清淡易消化，如山藥粥、白蘿卜湯等。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、喘息等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。穴位按摩作為輔助手段，不可替代藥物治療，具體操作應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。