牙疼快速止疼可通過冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥、按壓穴位、及時就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周炎、外傷等因素引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的面頰部位，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕局部腫脹和疼痛。適合外傷或智齒發(fā)炎引起的急性疼痛，但避免直接接觸皮膚以防凍傷。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶解于250毫升溫水中，每日漱口3-4次，有助于消炎殺菌。對牙齦炎或輕度牙周炎導致的疼痛有緩解作用，但無法替代專業(yè)治療。

3、使用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛，但須嚴格遵醫(yī)囑使用，避免掩蓋病情。孕婦及胃腸疾病患者慎用。

4、按壓穴位

用拇指按壓合谷穴手背第一、二掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指，持續(xù)3-5分鐘可暫時緩解神經(jīng)性牙痛，需配合病因治療。

5、及時就醫(yī)

若疼痛伴隨發(fā)熱、面部腫脹或持續(xù)超過24小時，需立即就診口腔科。急性牙髓炎需開髓引流，根尖周炎可能需根管治療，避免感染擴散。

日常應保持口腔清潔，使用含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線清理牙縫；減少攝入過冷過熱或高糖食物；定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)齲齒。突發(fā)劇烈牙痛時避免自行使用抗生素，需專業(yè)醫(yī)生判斷感染類型后針對性用藥，長期未愈的牙疼可能需拍攝牙片明確病因。