鼻子老流血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)，可通過局部壓迫、藥物治療、手術(shù)矯正等方式緩解。
1、鼻腔干燥
鼻腔黏膜干燥是鼻出血的常見原因，多由空氣干燥、頻繁挖鼻等行為導(dǎo)致。表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)灼熱感或輕微出血。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻或摳挖。
2、外傷
鼻部受到外力撞擊或鼻腔內(nèi)損傷可能導(dǎo)致血管破裂出血。常伴隨局部疼痛或腫脹。輕微外傷可通過冷敷和按壓止血，嚴(yán)重需就醫(yī)排除骨折。
3、鼻炎
過敏性鼻炎或感染性鼻炎可能引起黏膜充血水腫，導(dǎo)致反復(fù)鼻出血。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制炎癥。
4、鼻中隔偏曲
先天或后天性鼻中隔偏曲會使局部黏膜變薄易損，引發(fā)單側(cè)反復(fù)出血。需通過鼻內(nèi)鏡檢查確診，嚴(yán)重者可能需鼻中隔矯正術(shù)治療。
5、血液疾病
血小板減少或凝血功能障礙等疾病可能導(dǎo)致自發(fā)性鼻出血，常伴牙齦出血或瘀斑。需完善血常規(guī)檢查，確診后需針對原發(fā)病治療如服用氨甲環(huán)酸片等藥物。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔；出血時保持坐位前傾，用拇指食指捏住鼻翼壓迫10-15分鐘；反復(fù)出血或出血量大、持續(xù)時間長者應(yīng)及時就診耳鼻喉科，排查潛在病因。冬季可使用加濕器，飲食中適量增加維生素C和維生素K含量豐富的食物如柑橘類水果、綠葉蔬菜等，有助于增強(qiáng)血管彈性。