小孩愛(ài)出汗可能由生理性因素或病理性因素引起，常見(jiàn)原因有代謝旺盛、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)功能紊亂等。若伴隨其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
1、代謝旺盛
兒童新陳代謝速率較快，尤其是活動(dòng)后或進(jìn)食時(shí)，交感神經(jīng)興奮易導(dǎo)致出汗增多。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，無(wú)須特殊處理，家長(zhǎng)需注意及時(shí)擦干汗液并更換衣物，避免著涼。
2、環(huán)境溫度過(guò)高
穿著過(guò)厚、室溫過(guò)高或空氣不流通時(shí)，兒童通過(guò)出汗調(diào)節(jié)體溫。建議家長(zhǎng)保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)衣物，睡眠時(shí)避免過(guò)度包裹。
3、維生素D缺乏性佝僂病
可能與日照不足或維生素D攝入不足有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間頭部多汗、枕禿、方顱等癥狀。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑，并增加戶(hù)外活動(dòng)。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
與甲狀腺激素分泌過(guò)多有關(guān)，常伴隨易怒、食欲亢進(jìn)、體重下降等癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物控制。
5、自主神經(jīng)功能紊亂
常見(jiàn)于青春期前兒童，表現(xiàn)為局部多汗如手掌、足底?？赏ㄟ^(guò)谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子出汗的時(shí)間、部位及伴隨癥狀，避免盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑。日常保持適度運(yùn)動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充含鈣豐富的牛奶、西藍(lán)花等食物，睡眠環(huán)境保持通風(fēng)干燥。若出汗伴隨發(fā)熱、消瘦、心悸等癥狀，需立即就醫(yī)排查結(jié)核病、糖尿病等潛在疾病。