腳后跟是指足跟。足跟疼可能是鞋子不合適、受冷風(fēng)刺激、筋膜炎、跟腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對性改善。
1.鞋子不合適：此癥狀可能是如果鞋子尺碼不合適，導(dǎo)致足跟反復(fù)摩擦引起的，建議患者穿合適的鞋子，避免鞋子過緊。
2.受冷風(fēng)刺激：此癥狀可能是溫度降低，長期受冷風(fēng)刺激引起的，建議患者平時(shí)多注意局部保暖，避免受涼，刺激足部。
3.筋膜炎：足跟疼可能是筋膜炎引起的，同時(shí)會(huì)伴隨局部疼痛、紅腫等多種癥狀，可遵醫(yī)囑使用血塞通片、金烏骨通膠囊、活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行治療。
4.跟腱炎：此癥狀可能是跟腱炎引起的，同時(shí)會(huì)伴隨局部疼痛、踝關(guān)節(jié)背部疼痛加重等多種癥狀，可遵醫(yī)囑使用阿司匹林片、雙氯芬酸鈉膠囊、洛索洛芬片等藥物進(jìn)行治療，有消炎止痛的功效。
5.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：此癥狀可能是長期飲食不規(guī)律，暴飲暴食，過量攝入高嘌呤食物等導(dǎo)致的。由于累積過多尿酸鹽結(jié)晶，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受刺激連帶受刺激，此癥狀可遵醫(yī)囑使用依托考昔片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物，有降低尿酸水平的作用。
建議多休息，女性還應(yīng)避免長期穿高跟鞋，選擇合適自己的鞋子，避免足跟磨損。同時(shí)注意局部保暖，以免冷風(fēng)刺激，加重身體不適。