吃冰的東西牙疼可能是牙齒敏感或齲齒引起的，可通過脫敏牙膏、充填治療、根管治療、牙冠修復(fù)、拔牙等方式緩解。

牙齒敏感通常由牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露引起，表現(xiàn)為遇冷熱刺激時(shí)短暫尖銳疼痛。使用含硝酸鉀的舒適達(dá)抗敏感牙膏能封閉牙本質(zhì)小管，或選用含氟化亞錫的高露潔專效抗敏牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸蝕能力。若齲壞已累及牙髓需根管治療清除感染組織，前牙推薦使用3M樹脂充填材料恢復(fù)美觀，后牙可選擇銀汞合金增強(qiáng)承壓能力。重度齲壞導(dǎo)致牙體大面積缺損時(shí)，鈷鉻合金烤瓷冠能保護(hù)剩余牙體組織。無法保留的殘根殘冠需拔除后考慮種植牙修復(fù)。

日常應(yīng)避免用患牙咬硬物，刷牙時(shí)采用巴氏刷牙法控制力度。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)楔狀缺損等病變，使用小頭軟毛牙刷配合牙線清潔鄰面。飲食上減少碳酸飲料攝入，餐后可用含氟漱口水中和口腔酸性環(huán)境。冬季外出可戴口罩減少冷空氣刺激，若疼痛持續(xù)超過兩周需及時(shí)排查牙隱裂或牙周病等潛在問題。