腰黑可能是清潔不當(dāng)、局部摩擦過多、外傷、濕疹、內(nèi)分泌失調(diào)等因素導(dǎo)致，需根據(jù)自身情況進(jìn)行改善。
1.清潔不當(dāng)：在清潔身體的時(shí)候，若沒有仔細(xì)清潔局部皮膚，容易導(dǎo)致局部皮膚有較多污垢，繼而引起腰黑。建議及時(shí)改善清潔方式，避免局部皮膚的污垢增多。
2.局部摩擦過多：所穿衣服過緊容易導(dǎo)致局部皮膚受到過多摩擦，也會(huì)引起上述表現(xiàn)。建議適當(dāng)更換寬松的衣物，以保護(hù)局部皮膚。
3.外傷：身體局部受到外傷，可導(dǎo)致局部皮膚出現(xiàn)傷口，在愈合過程中，傷口容易有色素沉著的情況，可能引起腰黑。若此種情況持續(xù)加重，可以遵醫(yī)囑外用積雪苷霜軟膏、維生素E乳等藥物進(jìn)行改善。
4.濕疹：接觸過敏原、精神過于緊張等因素可導(dǎo)致濕疹，繼而引起皮膚糜爛、紅腫、瘙癢等癥狀，此類癥狀會(huì)導(dǎo)致皮膚的顏色加深，從而誘發(fā)上述表現(xiàn)?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、冰黃膚樂軟膏等藥物進(jìn)行緩解。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：此病的發(fā)作主要與作息不規(guī)律、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，患病時(shí)激素的變化容易影響皮膚狀態(tài)，導(dǎo)致皮膚粗糙、局部皮膚發(fā)黃等癥狀，此類癥狀加重時(shí)，也可能引起上述情況?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、振源片等藥物改善癥狀。
如果上述情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確身體情況后，再遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。