眼睛紅、癢可能與過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎、倒睫等因素有關(guān),可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗過(guò)敏藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、過(guò)敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后,免疫系統(tǒng)釋放組胺導(dǎo)致結(jié)膜充血和瘙癢。典型表現(xiàn)為突發(fā)眼紅、流淚伴鼻癢打噴嚏??勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物,嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合口服氯雷他定片。避免揉眼加重癥狀,外出佩戴防護(hù)眼鏡。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致角膜干燥刺激,常見(jiàn)于長(zhǎng)期用眼、戴隱形眼鏡人群。癥狀包括異物感、間歇性紅癢和視疲勞。推薦使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。調(diào)整用眼習(xí)慣,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。
3、細(xì)菌性結(jié)膜炎
金黃色葡萄球菌等感染引起膿性分泌物增多,晨起時(shí)眼瞼粘連明顯。需使用抗生素如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液治療,療程通常5-7天。避免共用毛巾,接觸患眼后需徹底洗手。未及時(shí)控制可能引發(fā)角膜炎。
4、病毒性結(jié)膜炎
腺病毒感染導(dǎo)致結(jié)膜濾泡增生,常伴耳前淋巴結(jié)腫大和感冒癥狀。具有強(qiáng)傳染性,需隔離用品。更昔洛韋滴眼液可抑制病毒復(fù)制,冷敷緩解不適。病程約2-3周自愈,但需警惕角膜浸潤(rùn)等并發(fā)癥。
5、倒睫
睫毛逆向生長(zhǎng)摩擦角膜,引發(fā)持續(xù)性刺痛和充血。兒童多因瞼內(nèi)翻導(dǎo)致,成人可能與瞼緣炎有關(guān)。少量倒睫可拔除,反復(fù)發(fā)作需電解毛囊或手術(shù)矯正。臨時(shí)使用紅霉素眼膏保護(hù)角膜,避免繼發(fā)感染。
日常注意保持眼部清潔,避免使用刺激性化妝品。室內(nèi)使用加濕器維持濕度,飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等。若癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛、大量膿性分泌物等警示癥狀,須立即就診眼科排查角膜炎、葡萄膜炎等嚴(yán)重疾病。兒童出現(xiàn)揉眼頻繁時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)檢查是否有異物或倒睫。