天熱感冒既可能是風(fēng)寒感冒也可能是風(fēng)熱感冒，需結(jié)合具體癥狀判斷。風(fēng)寒感冒多因受涼引起，風(fēng)熱感冒則與暑熱侵襲有關(guān)。
風(fēng)寒感冒常見于夏季貪涼吹空調(diào)、淋雨或夜間受涼后，表現(xiàn)為怕冷明顯、鼻塞流清涕、咳白稀痰、無汗或頭痛。此時需避免再次受涼，可飲用生姜紅糖水幫助驅(qū)寒，癥狀持續(xù)或加重時需就醫(yī)。風(fēng)熱感冒多因高溫環(huán)境下出汗后受風(fēng)或免疫力下降導(dǎo)致，典型癥狀為發(fā)熱重、咽喉腫痛、咳黃黏痰、口渴喜飲。建議保持室內(nèi)通風(fēng)，適量飲用菊花茶或金銀花露緩解癥狀，若體溫超過38.5攝氏度應(yīng)及時就診。兩種感冒都可能出現(xiàn)乏力、食欲減退等全身癥狀，但風(fēng)寒感冒舌苔薄白，風(fēng)熱感冒舌質(zhì)偏紅苔薄黃。
夏季感冒還需警惕暑濕感冒，表現(xiàn)為頭身困重、胸悶惡心、大便黏滯等癥狀，與長時間處于高溫高濕環(huán)境相關(guān)。無論哪種類型感冒，發(fā)病期間都應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，保證每日2000毫升飲水，飲食選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜水果。空調(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度，避免冷風(fēng)直吹。若自行調(diào)理2-3天無改善，或出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、意識模糊等表現(xiàn)，須立即到呼吸內(nèi)科或急診科就診。