寶寶吃母乳睡著后通常需要拍嗝，但若未出現(xiàn)吐奶、煩躁等表現(xiàn)時(shí)也可不拍。拍嗝主要幫助排出吞咽空氣，減少脹氣和吐奶風(fēng)險(xiǎn)。
母乳喂養(yǎng)過(guò)程中，嬰兒常會(huì)因吸吮動(dòng)作吸入少量空氣，這些空氣積聚在胃部可能導(dǎo)致不適。尤其對(duì)于新生兒或早產(chǎn)兒，胃腸功能發(fā)育不完善，拍嗝能有效預(yù)防脹氣。多數(shù)情況下，建議在寶寶吃完一側(cè)乳房后或完全停止吸吮時(shí)進(jìn)行拍嗝，采用豎抱姿勢(shì)輕拍背部5-10分鐘。若寶寶已安穩(wěn)入睡且無(wú)扭動(dòng)、皺眉等不適表現(xiàn)，可觀察后再?zèng)Q定是否拍嗝。
部分嬰兒胃部賁門括約肌較松弛，平躺時(shí)易出現(xiàn)奶液反流。這類寶寶即使入睡后也應(yīng)拍嗝，可將其上半身墊高15度再輕拍。若寶寶頻繁吐奶或夜間持續(xù)哭鬧，需警惕胃食管反流可能，此時(shí)拍嗝后應(yīng)保持側(cè)臥體位。早產(chǎn)兒、低體重兒因吞咽協(xié)調(diào)性較差，更需在每次喂養(yǎng)后拍嗝。
哺乳后可將寶寶豎抱20分鐘幫助消化，選擇透氣性好的拍嗝巾墊于肩部。若拍嗝時(shí)寶寶未打出嗝聲，可嘗試變換體位或輕撫背部。家長(zhǎng)需注意觀察寶寶呼吸是否平穩(wěn)，避免按壓腹部。如發(fā)現(xiàn)異常嘔吐、腹脹或拒食等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否存在消化道問(wèn)題。