牙疼發(fā)燒37.5攝氏度可通過保持口腔衛(wèi)生、物理降溫、調(diào)整飲食、使用非處方藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。牙疼發(fā)燒通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、上呼吸道感染等原因引起。

一、保持口腔衛(wèi)生

當(dāng)出現(xiàn)牙疼伴隨低燒時(shí)，首要措施是加強(qiáng)口腔清潔。使用軟毛牙刷輕柔清潔牙齒，避免刺激疼痛區(qū)域。飯后用溫鹽水或具有抗菌作用的漱口水漱口，有助于減少口腔內(nèi)的細(xì)菌數(shù)量，緩解牙齦炎癥，可能對(duì)控制由口腔感染引起的低熱有一定幫助。注意漱口時(shí)水溫不宜過高或過低，以免加重牙齒敏感。

二、物理降溫

針對(duì)37.5攝氏度的低燒，可以進(jìn)行物理降溫。使用溫水毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩及腹股溝等血管豐富的部位，促進(jìn)散熱。避免使用酒精擦拭，以免皮膚吸收或引起不適。同時(shí)應(yīng)保證充足的休息，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)空氣流通。多喝溫水，補(bǔ)充因發(fā)熱可能丟失的水分，有助于調(diào)節(jié)體溫。

三、調(diào)整飲食

飲食調(diào)整對(duì)緩解癥狀很重要。建議選擇溫涼、柔軟、清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥、爛面條、蒸蛋羹、果蔬泥等。避免食用過燙、過冷、過硬、過甜或辛辣刺激的食物，以減少對(duì)疼痛牙齒和咽喉的刺激。保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，為身體恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)支持。

四、使用非處方藥物

在明確疼痛和發(fā)熱原因前，若疼痛難忍，可考慮短期使用非處方止痛退熱藥作為臨時(shí)緩解措施。例如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等，這類藥物兼具解熱鎮(zhèn)痛作用。必須嚴(yán)格按照藥品說明書使用，且僅作為就醫(yī)前的臨時(shí)處理，不能替代專業(yè)診斷和治療。如果服藥后癥狀無緩解或加重，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

五、及時(shí)就醫(yī)

牙疼伴隨發(fā)燒往往是感染存在的信號(hào)，需要及時(shí)就醫(yī)查明原因。建議前往口腔科或綜合醫(yī)院急診就診。如果是齲齒或牙髓炎、根尖周炎引起的，可能需要根管治療；如果是智齒冠周炎，可能需要局部沖洗上藥，炎癥控制后考慮拔除；如果合并上呼吸道感染，則需相應(yīng)治療。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果，開具如阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素，或使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等處方止痛藥，以及清熱解毒的中成藥如牛黃解毒片。所有處方藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

出現(xiàn)牙疼發(fā)燒癥狀后，在就醫(yī)前后都應(yīng)注意生活護(hù)理。除了上述飲食調(diào)整，應(yīng)保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。注意觀察體溫和疼痛變化，如果體溫超過38.5攝氏度，或出現(xiàn)面部腫脹、張口困難、呼吸不暢等嚴(yán)重情況，須立即就醫(yī)。治療期間嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，完成足療程治療，即使癥狀緩解也不可自行停藥。日常應(yīng)堅(jiān)持定期口腔檢查，掌握正確的刷牙方法，使用牙線清潔牙縫，積極預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。