糖尿病的確診主要依據靜脈血漿葡萄糖檢測結果，結合臨床癥狀進行綜合判斷，診斷標準包括空腹血糖、口服葡萄糖耐量試驗兩小時血糖和隨機血糖等指標。

一、空腹血糖檢測

空腹血糖檢測是診斷糖尿病的基礎方法之一，要求受檢者至少禁食八小時后抽取靜脈血進行檢測。根據中國2型糖尿病防治指南，當空腹血糖值達到或超過7.0毫摩爾每升時，需要考慮糖尿病的可能。這項檢測通常在清晨進行，能夠反映基礎狀態(tài)下的胰島素分泌功能和肝臟葡萄糖輸出情況。檢測前應避免劇烈運動、情緒波動和飲用含糖飲料，以確保結果的準確性。如果僅一次檢測結果達到診斷標準，通常需要擇日復查確認。

二、口服葡萄糖耐量試驗

口服葡萄糖耐量試驗是診斷糖尿病，尤其是糖耐量異常的重要金標準。受檢者需空腹飲用含有75克無水葡萄糖的溶液，并在飲用前及飲用后兩小時分別測量靜脈血漿葡萄糖水平。當兩小時血糖值達到或超過11.1毫摩爾每升時，可診斷為糖尿病。該試驗主要用于評估機體對葡萄糖的負荷能力，能夠發(fā)現空腹血糖正常但餐后血糖已升高的早期病例。試驗過程中受檢者須靜坐，避免吸煙和進食。

三、隨機血糖檢測

隨機血糖檢測是指在一天中任意時間點，不考慮上次進餐時間所測得的靜脈血漿葡萄糖值。當隨機血糖值達到或超過11.1毫摩爾每升，并且患者伴有典型的“三多一少”癥狀，即多飲、多尿、多食和體重下降時，即可臨床診斷為糖尿病。這種方法適用于已有明顯高血糖癥狀的個體進行快速初步判斷。但無癥狀者僅憑一次隨機血糖超標不能確診，仍需結合空腹血糖或口服葡萄糖耐量試驗的結果。

四、糖化血紅蛋白檢測

糖化血紅蛋白是紅細胞中的血紅蛋白與血糖結合的產物，其水平可以反映近兩到三個月內的平均血糖狀況。雖然世界衛(wèi)生組織已將糖化血紅蛋白作為糖尿病的輔助診斷標準，但其在我國尚未作為首要診斷指標。當糖化血紅蛋白值達到或超過6.5%時，提示存在糖尿病可能，但仍需通過靜脈血糖檢測予以最終確認。這項檢測不受短期飲食、運動和情緒的影響，常用于評估長期血糖控制效果。

五、臨床癥狀評估

臨床癥狀評估是確診過程中不可或缺的一環(huán)。除了實驗室指標，醫(yī)生會詳細詢問患者是否出現典型癥狀，如煩渴多飲、尿頻量多、易饑多食、不明原因的體重減輕，以及非典型癥狀如皮膚瘙癢、視力模糊、乏力、傷口不易愈合等。醫(yī)生還會進行體格檢查，并詢問糖尿病家族史、個人妊娠史等。對于無典型癥狀者，必須在另一天重復檢測血糖并達標，才能確立診斷。完整的評估有助于區(qū)分糖尿病類型并制定后續(xù)管理方案。

如果懷疑自己可能患有糖尿病，應及時前往醫(yī)院內分泌科就診，由專業(yè)醫(yī)生安排規(guī)范的檢測。確診后，建立健康的生活方式是管理疾病的基石，包括遵循營養(yǎng)師指導的均衡飲食，特別是控制碳水化合物攝入總量與升糖指數；規(guī)律進行如快走、游泳等有氧運動，每周至少150分鐘；定期自我監(jiān)測血糖，了解血糖波動規(guī)律；保持合理體重，避免肥胖；嚴格遵醫(yī)囑用藥，不自行調整藥物；學習糖尿病知識，增強自我管理能力，并定期復查糖化血紅蛋白、血脂、腎功能及眼底，以預防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。