寶寶消化不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、增加運(yùn)動(dòng)量、遵醫(yī)囑用藥等方式調(diào)理。消化不良通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、食物過敏、感染等因素引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少高脂肪高糖食物攝入，選擇易消化的米粥、面條等主食。將蔬菜水果制成泥狀或榨汁，避免粗纖維刺激胃腸。哺乳期母親需注意自身飲食，避免進(jìn)食辛辣生冷食物。少量多餐喂養(yǎng)，每次喂食量控制在平日三分之二左右。
2、腹部按摩
以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩腹部，每次持續(xù)5-10分鐘。按摩前將手掌搓熱，力度以不引起寶寶不適為宜?？膳浜蠇雰簱嵊|油使用，每日進(jìn)行2-3次。注意避開剛進(jìn)食后的時(shí)間段，選擇寶寶清醒安靜時(shí)操作。
3、補(bǔ)充益生菌
可選擇枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌制劑。益生菌能幫助恢復(fù)腸道菌群平衡，增強(qiáng)消化功能。服用時(shí)需用溫水沖調(diào)，避免與抗生素同服。持續(xù)補(bǔ)充2-4周可見效果，具體使用應(yīng)咨詢醫(yī)師。
4、增加運(yùn)動(dòng)量
清醒時(shí)多讓寶寶俯臥練習(xí)抬頭，大月齡嬰兒可引導(dǎo)爬行活動(dòng)。每日進(jìn)行被動(dòng)操鍛煉，幫助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間抱臥或使用學(xué)步車，適當(dāng)活動(dòng)有助于食物消化吸收。注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需符合月齡發(fā)育特點(diǎn)。
5、遵醫(yī)囑用藥
對(duì)于頑固性消化不良，醫(yī)生可能開具健胃消食口服液、嬰兒健脾散等中成藥，或胰酶腸溶膠囊等助消化藥物。細(xì)菌感染引起的需使用阿莫西林顆粒等抗生素。家長(zhǎng)不可自行給藥，所有藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
調(diào)理期間家長(zhǎng)需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、排便情況及體重增長(zhǎng)。記錄每日飲食種類與反應(yīng)，避免再次攝入引起不適的食物。保持喂養(yǎng)器具清潔，做好腹部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)可定期進(jìn)行小兒推拿保健，建立規(guī)律的進(jìn)食作息，逐步增強(qiáng)寶寶消化功能。