上環(huán)后一般需要7-14天才能同房，具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況決定。
宮內(nèi)節(jié)育器放置后子宮內(nèi)膜會(huì)出現(xiàn)輕微創(chuàng)傷，過早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。多數(shù)女性在7天后出血停止、無(wú)腹痛等不適癥狀時(shí)可恢復(fù)性生活。部分體質(zhì)敏感或術(shù)后反應(yīng)較重的女性可能需要等待14天，確保創(chuàng)面完全愈合。術(shù)后同房需注意動(dòng)作輕柔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致節(jié)育器移位。若出現(xiàn)持續(xù)出血、發(fā)熱或下腹墜痛需立即就醫(yī)。
上環(huán)后應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免盆浴和游泳。兩周內(nèi)禁止提重物或進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等促進(jìn)修復(fù)。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查B超確認(rèn)節(jié)育器位置，此后每年定期檢查一次。同房時(shí)建議使用避孕套雙重防護(hù)，既可降低感染概率，也能防止節(jié)育器脫落導(dǎo)致的意外妊娠。出現(xiàn)月經(jīng)異常、腰酸腹脹等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。