一只耳朵一直嗡嗡響可能是耳鳴的表現(xiàn)，通常由噪聲暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起，可通過(guò)避免噪聲、清理耳垢、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、噪聲暴露
長(zhǎng)期接觸高分貝噪聲可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，引發(fā)持續(xù)性耳鳴。患者常伴有聽(tīng)力下降、耳悶脹感。建議遠(yuǎn)離噪聲環(huán)境，必要時(shí)佩戴防噪耳塞。若已出現(xiàn)聽(tīng)力損傷，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物片、長(zhǎng)春胺緩釋膠囊等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
2、耳垢堵塞
外耳道耵聹栓塞會(huì)壓迫鼓膜產(chǎn)生嗡嗡聲，多伴隨耳道瘙癢、聽(tīng)力減退?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理，禁止自行掏挖。反復(fù)堵塞者可每3-6個(gè)月定期進(jìn)行專業(yè)耳道清潔。
3、中耳炎
細(xì)菌感染引發(fā)的中耳積液會(huì)導(dǎo)致傳導(dǎo)性耳鳴，急性期可能出現(xiàn)耳痛、發(fā)熱?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、氧氟沙星滴耳液、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物抗感染治療。慢性中耳炎伴鼓膜穿孔者可能需要鼓室成形術(shù)。
4、梅尼埃病
內(nèi)淋巴積水疾病典型表現(xiàn)為發(fā)作性眩暈伴耳鳴耳悶，耳鳴聲多為低頻嗡嗡響。急性期可使用鹽酸倍他司汀片、地塞米松磷酸鈉注射液、呋塞米片控制癥狀。長(zhǎng)期管理需限制鈉鹽攝入，避免咖啡因和酒精。
5、聽(tīng)神經(jīng)瘤
前庭神經(jīng)鞘瘤生長(zhǎng)會(huì)壓迫聽(tīng)神經(jīng)，早期表現(xiàn)為單側(cè)漸進(jìn)性耳鳴，后期可能出現(xiàn)平衡障礙。確診需進(jìn)行頭顱MRI檢查，小型腫瘤可采用伽馬刀治療，較大腫瘤需行乙狀竇后入路切除術(shù)。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和情緒緊張?？刂蒲獕貉窃谡７秶瑴p少濃茶咖啡攝入。若耳鳴持續(xù)超過(guò)1周或伴隨眩暈、聽(tīng)力驟降，需及時(shí)就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查。突發(fā)性耳聾伴耳鳴需在72小時(shí)內(nèi)接受糖皮質(zhì)激素和改善微循環(huán)治療。