孕前檢查通常包括血常規(guī)、尿常規(guī)、婦科檢查、傳染病篩查和優(yōu)生五項(xiàng)等項(xiàng)目，有助于評(píng)估夫妻雙方的健康狀況，為備孕做好準(zhǔn)備。

1、血常規(guī)

血常規(guī)檢查可以了解血紅蛋白、白細(xì)胞和血小板等指標(biāo)，判斷是否存在貧血、感染等問(wèn)題。貧血可能影響胎兒發(fā)育，感染則可能增加妊娠風(fēng)險(xiǎn)。建議在孕前3-6個(gè)月進(jìn)行檢查，若有異常需及時(shí)干預(yù)。

2、尿常規(guī)

尿常規(guī)檢查能夠發(fā)現(xiàn)尿路感染、腎臟疾病等問(wèn)題。妊娠期間腎臟負(fù)擔(dān)加重，孕前發(fā)現(xiàn)異?？商崆爸委?。檢查前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度飲水，以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。

3、婦科檢查

婦科檢查包括陰道分泌物檢查、宮頸涂片和盆腔檢查等，可發(fā)現(xiàn)陰道炎、宮頸病變等問(wèn)題。這些問(wèn)題可能影響受孕或?qū)е氯焉锊l(fā)癥，建議在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行檢查。

4、傳染病篩查

傳染病篩查主要針對(duì)乙肝、梅毒、艾滋病等可通過(guò)母嬰傳播的疾病。早期發(fā)現(xiàn)可采取阻斷措施，降低胎兒感染風(fēng)險(xiǎn)。檢查需空腹進(jìn)行，結(jié)果異常需專科治療。

5、優(yōu)生五項(xiàng)

優(yōu)生五項(xiàng)檢查弓形蟲、風(fēng)疹病毒等可能導(dǎo)致胎兒畸形的病原體感染情況。若發(fā)現(xiàn)近期感染，建議推遲懷孕。檢查前無(wú)須特殊準(zhǔn)備，但需注意近期是否接觸過(guò)寵物或發(fā)熱病人。

除上述檢查外，建議夫妻雙方在孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，男性可適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙戒酒，減少咖啡因攝入。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持心情愉悅，減少精神壓力。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。避免接觸有毒有害物質(zhì)和輻射環(huán)境。若有慢性疾病需控制穩(wěn)定后再考慮懷孕。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)備孕。