肩周炎若不及時治療可能發(fā)展為關(guān)節(jié)粘連、肌肉萎縮等慢性損傷。肩周炎又稱凍結(jié)肩,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限,長期不干預(yù)可能影響生活質(zhì)量。
早期未治療的肩周炎通常以局部炎癥反應(yīng)為主,表現(xiàn)為夜間痛和抬臂困難。關(guān)節(jié)囊逐漸增厚導(dǎo)致活動范圍縮小,日常梳頭、穿衣等動作可能受限。部分患者因疼痛減少患側(cè)肢體使用,三角肌等肌肉可能出現(xiàn)廢用性萎縮。隨著病程延長,關(guān)節(jié)周圍軟組織纖維化可能形成永久性粘連,即使后期治療也難以完全恢復(fù)功能。寒冷刺激或過度勞累可能誘發(fā)疼痛反復(fù)發(fā)作。
少數(shù)患者可能繼發(fā)肩袖損傷或頸椎病。長期單側(cè)代償發(fā)力可能引發(fā)脊柱側(cè)彎或姿勢性駝背。糖尿病患者合并肩周炎時病情進展更快,關(guān)節(jié)僵硬程度更嚴重。中老年患者可能因活動減少加速骨質(zhì)疏松。個別病例可能出現(xiàn)反射性交感神經(jīng)營養(yǎng)不良,表現(xiàn)為手部腫脹和皮膚溫度異常。
建議出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛時盡早就診,急性期可通過熱敷和藥物緩解癥狀。恢復(fù)期應(yīng)堅持爬墻訓(xùn)練、鐘擺運動等康復(fù)鍛煉,防止關(guān)節(jié)僵硬。注意肩部保暖避免受涼,睡眠時避免壓迫患側(cè)。適度游泳和太極拳有助于改善肩部血液循環(huán),但需避免提拉重物等劇烈動作。