天蓬草常見用法主要有煎湯內(nèi)服、搗敷外用、配伍入藥、泡茶飲用、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
天蓬草全草可曬干后切段，取適量加水煎煮成湯劑服用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為其具有清熱解毒功效，常用于緩解咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒初期癥狀。煎煮時間建議控制在20-30分鐘，避免有效成分過度揮發(fā)。
2、搗敷外用
新鮮天蓬草洗凈搗爛后可直接敷于患處，適用于皮膚輕度燙傷、蚊蟲叮咬或無名腫毒。其汁液含黃酮類物質(zhì)，能幫助減輕局部紅腫熱痛。使用前需清潔皮膚，敷用時間不宜超過4小時。
3、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與金銀花、連翹等配伍，增強清熱解毒效果。需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整配比，如治療風(fēng)熱犯肺證時多與桑葉、菊花同用。配伍后多采用水煎或丸散劑型。
4、泡茶飲用
干燥天蓬草3-5克用沸水沖泡代茶飲，適合日常預(yù)防上火?？纱钆浔『扇~增強清涼感，但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。建議連續(xù)飲用不超過7天，長期使用需咨詢中醫(yī)師。
5、制作藥膳
新鮮嫩葉可焯水后涼拌，或與瘦肉燉湯。作為藥膳材料時用量宜少，通常每次不超過10克。與百合、蓮子同燉有清心除煩之效，適合夏季養(yǎng)生食用。
使用天蓬草時需注意體質(zhì)辨證，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。新鮮植株汁液可能引起接觸性皮炎，外用前建議小范圍測試。內(nèi)服應(yīng)避免與寒涼藥物同用，防止損傷脾胃陽氣。采集野生植株時需確認無農(nóng)藥污染，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用，出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。