近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行激光手術(shù)、植入人工晶體、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式治療。近視通常由遺傳因素、長時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、眼部結(jié)構(gòu)異常、營養(yǎng)不良等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的近視矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視患者，尤其是兒童和青少年。選擇鏡片時(shí)需注意折射率和抗藍(lán)光功能，鏡框應(yīng)貼合面部避免滑落。定期復(fù)查視力并更換鏡片，避免因度數(shù)變化導(dǎo)致視疲勞或近視加深。

2、使用角膜塑形鏡

角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡，通過暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力清晰。適用于近視度數(shù)增長較快的青少年，需嚴(yán)格遵循清潔和佩戴時(shí)間要求?？赡艹霈F(xiàn)角膜缺氧或感染風(fēng)險(xiǎn)，需定期進(jìn)行角膜地形圖檢查。不適合角膜過薄或干眼癥患者。

3、進(jìn)行激光手術(shù)

激光手術(shù)包括全飛秒激光和半飛秒激光等術(shù)式，通過切削角膜組織矯正屈光不正。適合18歲以上且近視度數(shù)穩(wěn)定的成年人，術(shù)前需全面評(píng)估角膜厚度和眼底狀況。術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光等暫時(shí)性癥狀，需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用人工淚液。高度近視患者需排除視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)。

4、植入人工晶體

人工晶體植入術(shù)將微型鏡片植入眼內(nèi)，適用于超高度近視或角膜過薄無法激光手術(shù)者。手術(shù)可逆性強(qiáng)但存在白內(nèi)障提前或眼壓升高等風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)并定期監(jiān)測眼底，出現(xiàn)閃光感或視力下降需立即就醫(yī)。糖尿病患者等特殊人群需謹(jǐn)慎選擇。

5、調(diào)整用眼習(xí)慣

保持用眼距離30厘米以上，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘可緩解睫狀肌緊張。增加戶外活動(dòng)時(shí)間有助于延緩近視進(jìn)展，每日至少2小時(shí)自然光暴露。避免在搖晃環(huán)境或暗光下用眼，閱讀時(shí)保證雙光源照明。飲食中補(bǔ)充維生素A和葉黃素等營養(yǎng)素，減少高糖食品攝入。

近視治療需根據(jù)年齡和度數(shù)制定個(gè)性化方案，兒童青少年以控制進(jìn)展為主，成人可考慮永久性矯正。無論選擇何種方式，均應(yīng)每半年進(jìn)行散瞳驗(yàn)光和眼底檢查，監(jiān)測眼軸變化。日常注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間使用電子屏幕，保證充足睡眠有助于視力保護(hù)。高度近視患者需警惕視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥，出現(xiàn)視物變形或飛蚊癥加重應(yīng)及時(shí)就診。