揚(yáng)子木姜子作為中藥材，服用后主要具有溫中止痛、行氣活血的效果，傳統(tǒng)上用于緩解胃寒腹痛、風(fēng)濕痹痛等不適。
揚(yáng)子木姜子性味辛溫，歸脾、胃經(jīng)，其辛散溫通的特性是產(chǎn)生效果的基礎(chǔ)。溫中止痛的效果主要體現(xiàn)在對胃腸虛寒或受涼后引起的一系列癥狀的改善上。當(dāng)腹部因受寒或脾胃陽氣不足出現(xiàn)冷痛、腹脹、嘔吐清水或消化不良時(shí)，服用揚(yáng)子木姜子有助于溫暖中焦、散除寒邪，從而減輕疼痛與不適感。行氣活血的效果則側(cè)重于對氣血運(yùn)行不暢所致問題的調(diào)理。對于因風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)導(dǎo)致的風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)屈伸不利，或是因跌打損傷引起的局部瘀腫疼痛，揚(yáng)子木姜子能夠促進(jìn)氣血流通，驅(qū)散瘀滯，有助于緩解疼痛和改善活動功能。在傳統(tǒng)用法中，它常被用于此類證候的輔助調(diào)理，通過煎湯內(nèi)服或適量研末使用，發(fā)揮其辛溫走竄之力，幫助身體恢復(fù)氣血通暢、寒散痛止的狀態(tài)。
揚(yáng)子木姜子屬于中藥材，其使用須嚴(yán)格遵循中醫(yī)辨證論治的原則，不建議自行采集或服用。如有胃脘冷痛、關(guān)節(jié)疼痛等相關(guān)不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，由專業(yè)中醫(yī)師通過望聞問切明確診斷后，再決定是否適合使用以及如何配伍使用。日常生活中，應(yīng)注意腹部保暖，避免進(jìn)食過多生冷寒涼的食物，如冰淇淋、冷飲等。飲食上可適量選擇一些性味溫和、易于消化的食物。同時(shí)，根據(jù)自身情況維持適度的活動，避免久居潮濕寒冷環(huán)境，有助于維護(hù)氣血通暢。