揚(yáng)子木姜子具有溫中散寒、行氣止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療胃寒腹痛、風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。揚(yáng)子木姜子的好處主要有緩解胃腸不適、改善關(guān)節(jié)疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助跌打損傷恢復(fù)、驅(qū)散體內(nèi)寒濕等。

1、緩解胃腸不適

揚(yáng)子木姜子能夠溫中散寒，對(duì)于胃寒引起的腹痛、腹脹、食欲不振等癥狀有較好的緩解作用。其揮發(fā)油成分可刺激胃腸黏膜，促進(jìn)消化液分泌，幫助改善消化不良。胃腸功能較弱的人群可遵醫(yī)囑使用含有揚(yáng)子木姜子成分的中成藥，如木香順氣丸、附子理中丸等。

2、改善關(guān)節(jié)疼痛

揚(yáng)子木姜子具有祛風(fēng)除濕的功效，對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀有一定緩解作用。其有效成分可通過(guò)抑制炎癥因子釋放，減輕關(guān)節(jié)局部炎癥反應(yīng)。關(guān)節(jié)疼痛患者可配合醫(yī)生使用風(fēng)濕骨痛膠囊、追風(fēng)透骨丸等藥物。

3、促進(jìn)血液循環(huán)

揚(yáng)子木姜子中的活性成分能夠擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，對(duì)于四肢冰冷、氣血運(yùn)行不暢等情況有調(diào)節(jié)作用。其行氣活血的特性有助于緩解因氣血瘀滯引起的各種不適癥狀。血液循環(huán)較差的人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用血府逐瘀膠囊、復(fù)方丹參片等中成藥。

4、輔助跌打損傷恢復(fù)

揚(yáng)子木姜子具有活血化瘀的功效，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織修復(fù)，對(duì)于跌打損傷引起的淤血、腫痛等癥狀有輔助治療作用。外傷初期可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、正紅花油等外用藥物配合治療。

5、驅(qū)散體內(nèi)寒濕

揚(yáng)子木姜子性溫，能夠驅(qū)散體內(nèi)寒濕之氣，對(duì)于寒濕體質(zhì)引起的畏寒肢冷、腹瀉、女性痛經(jīng)等癥狀有調(diào)理作用。其溫陽(yáng)散寒的特性有助于改善陽(yáng)虛體質(zhì)。寒濕較重者可配合醫(yī)生使用艾附暖宮丸、桂附地黃丸等溫補(bǔ)類(lèi)藥物。

使用揚(yáng)子木姜子時(shí)需注意體質(zhì)辨識(shí)，陰虛火旺者慎用。日?？蓪⑵渥鳛檎{(diào)味品適量加入菜肴中，但不宜過(guò)量食用。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用相關(guān)藥物。平時(shí)應(yīng)注意保暖，避免寒濕侵襲，適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。