發(fā)燒不出汗一般也能退燒，退燒過程并非必須依賴出汗。
退燒是體溫調(diào)定點(diǎn)下移的結(jié)果，核心機(jī)制在于體溫調(diào)節(jié)中樞重新設(shè)定正常體溫。當(dāng)人體免疫系統(tǒng)抑制致熱原釋放，下丘腦會(huì)發(fā)出指令擴(kuò)張皮膚血管促進(jìn)散熱。這一過程可通過體表水分蒸發(fā)與呼吸散熱實(shí)現(xiàn)，無需依賴汗液分泌。嬰幼兒常見高熱無汗退燒現(xiàn)象，其退燒效率與出汗無必然關(guān)聯(lián)。退燒藥物如對(duì)乙酰氨基酚通過抑制前列腺素合成降低體溫調(diào)定點(diǎn)，布洛芬通過阻斷環(huán)氧化酶減少炎癥介質(zhì)，物理降溫使用溫水擦拭促進(jìn)毛細(xì)血管舒張，這些方式均不強(qiáng)制要求出汗環(huán)節(jié)。體溫下降期可能出現(xiàn)心率減緩與血管收縮程度減輕，此時(shí)即使無汗液分泌仍能完成退熱過程。
退燒期間建議保持適度水分?jǐn)z入維持基礎(chǔ)代謝，選擇透氣材質(zhì)衣物幫助體表散熱，保持居室通風(fēng)避免熱量積聚。監(jiān)測(cè)體溫變化趨勢(shì)比觀察出汗情況更重要，若持續(xù)高熱超過三天或出現(xiàn)意識(shí)狀態(tài)改變需及時(shí)就醫(yī)。避免使用酒精擦浴等刺激性降溫方式，可采取溫水沐浴輔助體溫調(diào)節(jié)。飲食方面選擇易消化食物減少能量消耗，適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)維持水鹽平衡。