一般情況下，一歲寶寶晚上睡覺老是踢被子，可能是溫度過高、睡衣過厚、睡姿不舒適導(dǎo)致的，建議對癥治療。
1.溫度過高：寶寶在睡覺時感到熱，容易出現(xiàn)踢被子。家長們可以降低寶寶睡覺的溫度，比如打開窗戶、調(diào)低空調(diào)溫度等，保持室內(nèi)空氣流通。
2.睡衣過厚：寶寶穿得睡衣過厚，會讓寶寶感到悶熱，也容易踢被子。家長們可以換上薄一些的睡衣，或者只給寶寶蓋一個薄被子。
3.睡姿不舒適：寶寶睡覺時可能會不舒服，比如睡姿過于擠壓到寶寶的手腳，或者睡姿不舒適等。家長們可以嘗試調(diào)整寶寶的睡姿，讓寶寶感到更加舒適。
需要注意的是，如果寶寶的情況持續(xù)存在，或者有其他不良反應(yīng)，建議家長們及時就醫(yī)。