孕早期胃痛可能由激素變化、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、熱敷、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下處理。
1、激素變化
孕早期體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平升高,會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌松弛、蠕動(dòng)減慢,可能引發(fā)胃脹、隱痛等不適。這種情況屬于生理性反應(yīng),可通過少食多餐、飯后散步等方式緩解,無須特殊治療。
2、飲食不當(dāng)
過量進(jìn)食辛辣刺激、油膩或生冷食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃部痙攣性疼痛。孕婦應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如小米粥、蒸南瓜等,避免空腹食用酸性水果。
3、胃腸功能紊亂
孕期自主神經(jīng)功能失調(diào)可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為上腹隱痛伴噯氣??蓢L試用40℃左右的熱水袋熱敷胃部,每日2-3次,每次不超過15分鐘。
4、胃炎
孕前存在的慢性胃炎可能在孕期加重,通常表現(xiàn)為餐后飽脹、鈍痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片等胃黏膜保護(hù)劑,禁用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
5、胃食管反流病
增大的子宮可能壓迫胃部導(dǎo)致反流,表現(xiàn)為胸骨后燒灼痛。睡眠時(shí)可抬高床頭15-20厘米,醫(yī)生可能建議服用硫糖鋁混懸凝膠等藥物。
孕早期出現(xiàn)胃痛時(shí),建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,避免自行服用止痛藥。每日可分5-6餐進(jìn)食,選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸。穿著寬松衣物減少腹部壓力,保持情緒穩(wěn)定也有助于改善癥狀。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等情況需立即就醫(yī)。